|
ô ̷ ùε 並 ݿ 7979 ũ硯 10() Ӱ Ѵ.
7979 ũ硯 ó ϰų ü ù 2022 α, ؿ 30 4,711 ù پ ڽ ȴ.
7979 ũ硯 Թڵ鵵 ڽ ü° ľϰ λ ̰ ֵ ġ غ õ ִ.
ġ ǿ ▴û豤 ȣ ġ( ǥ ) ▴Ѱ ſ ġ( ֽû ) ▴ǵ ¿ ġ( ǥ ) ġ ùε ̴.
dz ڽ ÿ ̼( ) ùε Բ ߰ ´.
Ư ش ʺں ڱ غ Ȱ ̾ ֵ û豤, Ѱ, ǵ 3 ǿ ȭ Ʈ̴ ڽ ȴ.
ַ û豤 ǿ ӵ ߰ Ƽ(City Run) ǥ ʺڿ ϴ.
Ѱ ǿ 10 ָ ǥ ϴ ߱ڰ ̸, ſ 1 4 ݾ Ÿ ÷.
ʵ ǵ ǿ ǥ ϴ ڸ (Interval), Ŷ Ʈ̴(Circuit training) Ѵ.
ô α ܿ ſ ٸ äο ̺Ʈ ̴. ǰϰ ̰ܳ ᷱ, ̿ Բ dzó 7979 dz, ڽ Ʈ SRC ƮϷ dz ̺Ʈ غϰ ִ.
̺Ʈ 7979 ũ硯 ȸ (www.instagram.com/7979_src) Ȯ ִ.
7979 ũ硯 4 10() 10 7~9ÿ Ǹ ִ. ϴ ù Ŭ (dongma.club) ûϰų 忡 ûϸ ȴ.
ǿ ִ 60 , Ͽ ȸ ش ڽ ϰ ̴ ̸ Ȯϰ ûϴ .
, ô پ ΰ ũ ڹ ´ Ƽ(+Ƽ) ȭ 7979 ũ硯 ߽ θ ˷ ȭ ȹ̴.
ڸ Բ Ģ, ȣ, Ȳ ó ÿ ‧ ̳ ұ ڸ ϴ Ƽϡ ų ̴.
ü Ư ̵ ϻ ִ ְ , پ ٸ 7979 ũ硯 Բ پ Ѵ١, ù ⸦ ǰ Ȱ Ϸ縦 ֵ ε äο α ̰ڴ١ ߴ.
![]() |
ggh7000@hanmail.net
Դϴ.
Ǹ Ű ʹ.
Ҹ ۿ 鸮 Ŷ!
ڸ ִٰ
CTNŸûžCTN
|