[칼럼] [의학칼럼 제65호] 건강한 노후를 위한 근감소증 예방법 1편 |2025. 10.31

[칼럼/재활의학과 서경호 과장=서산의료원] ■ 근감소증의 특징과 주의사항 근감소증은 노화가 진행되면서 근육량 감소 뿐 아니라 근력저하, 신체운동 능력 저하를 불러오는 것이 특징인 질병이다. 근육량 감소는 낙상, 골절위험 증가와 당뇨병, 고혈압 등 만성질환 발생도 증가시킬 수 있어 주의가 필요하다. 대표적인 근감소증 의…
[서산] 서산소방서, 가을철 캠핑 안전수칙 준수 당부 |2025. 10.31

[서산/CTN]가금현 기자 = 서산소방서(서장 최장일)는 본격적인 가을철 캠핑 시즌을 맞아 캠핑장에서 발생할 수 있는 화재와 일산화탄소 중독 등 안전사고를 예방하기 위해 안전수칙 준수를 적극적으로 당부했다. 캠핑장은 텐트, 매트 등 가연성 소재가 많고 전기매트나 휴대용 난로 등 전열기구 사용이 잦아 화재 위험이 높다. 특히 가스 누…
[교육] 동성유치원, 다름은 인정하고 존중하는 '다문화 교육주간' 운영 |2025. 10.31

[교육/CTN]이병종 기자 = 동성유치원(원장 신승미)은 지난 27일부터 31일까지 유아들이 다문화 감수성을 기르고 서로의 문화를 존중하는 태도를 기를 수 있도록 '다문화 교육 주간'을 운영했다. 이번 주간에는 다문화 선생님과 함께하는 문화 이야기, 나라별 전통의상 체험, 공연 관람 등 다양한 활동이 진행됐다. 유아들은 다문화 선생…
[교육] 은여울중·고 어울림데이, "신뢰·평화·연결" 파란색에 담은 약속 |2025. 10.31

[교육/CTN]이병종 기자 = 은여울중·고등학교(교장 조생연)는 10월 30일(목) 전교생과 교직원이 함께 참여한 '2025 어울림데이'를 열어 학교폭력 예방의 의미를 되새기고, 서로 배려하고 포용하는 건강한 학교문화 조성의 장을 마련했다. 이번 행사는 중학교 1학년부터 고등학교 3학년까지 약 80여 명의 학생과 교직원이 함께 파란색 드레스 …
[인천] 전국 로컬 브랜드가 인천으로! |2025. 10.31

[인천/CTN]주대호 기자= 인천이 전국 로컬 브랜드의 중심지로 변신한다. 인천 상상플랫폼에서 11월 8일부터 9일까지 이틀간 열리는'2025 인천 로컬 브랜딩 마켓'은 인천을 비롯해 제주·부산·대구 등 전국 각지의 약 70여 개 로컬 브랜드가 한자리에 모이는 대규모 마켓 행사다. 이번 행사는 단순한 전시나 브랜드 홍보가 아닌, 지역의 특…
[경기] 최대 6만 원 할인받고 경기도로 힐링 여행 떠나자! |2025. 10.31

[경기/CTN]김지우 기자= 바쁜 일상 속 몸과 마음의 피로를 풀 수 있는 기회가 찾아왔다. 경기도와 경기관광공사가 11월 1일부터 30일까지 한 달간 도내 웰니스 관광지 9곳에서 최대 6만 원의 할인 혜택을 제공하는 '2025 경기도 웰니스 관광 온라인 페스타'를 연다. '웰니스 관광(Wellness Tourism)'은 단순한 여행을 넘어 건강과 치유, 휴…
[천안] 천안동남소방서, 농촌 불법 소각 주의 당부 |2025. 10.31

[천안/CTN]김은성 기자 = 천안동남소방서(서장 강종범)는 최근 건조한 날씨와 잦은 바람으로 인해 산불 발생 위험이 높아짐에 따라, 농촌 지역에서의 논·밭두렁 및 농작물 부산물(볏짚, 고추대 등) 소각 행위를 자제해줄 것을 강력히 당부했다. 가을 수확기에는 작은 불티 하나, 순간적인 바람 한 번으로도 대형 산불로 번질 수 있다. 소각…
[교육] 서산교육지원청 특수교육지원센터, '2025 자기주장 발표대회' 개최 |2025. 10.31

[서산/CTN]가금현 기자 = 충청남도 서산교육지원청(교육장 김지용)은 31일 서산교육지원청 3층 어울림실에서 특수교육대상학생의 인권 의식 함양과 자기표현 역량 강화를 위한 '2025 자기주장 발표대회'를 개최했다. 이번 발표대회는 관내 초등학교, 중학교 특수교육대상학생들을 대상으로 자신의 생각과 감정을 자유롭고 논리적으로 표현할…
[교육] 서산여자고등학교, 2026학년도 입학설명회 개최 |2025. 10.31

[서산/CTN]가금현 기자 = 서산여자고등학교(교장 한광희)는 오는 11월 5일(수) 18시부터 20시까지, 학교 체육관(송지관)에서 2026학년도 신입생을 위한 입학설명회를 개최한다. 이번 설명회는 중학교 3학년 학생과 학부모를 대상으로 하며, 서산여고의 교육 방향과 특색 있는 프로그램, 진로·진학 지원 체계를 직접 확인할 수 있는 자리로…
[논산] 논산시, 딸기 신품종 '조이베리' 첫 수확 |2025. 10.31

[논산/CTN]정지철 기자 = 국내 최대 딸기 주산지 논산시가 딸기 품종 혁신의 물꼬를 텄다. 논산시(시장 백성현)는 지난 30일 신품종 '조이베리'의 첫 수확을 진행하며, 본격적인 딸기 출하의 시작을 알렸다. 조이베리는 부적면에 위치한 충남농업기술원 딸기연구소에서 개발해 2024년에 등록한 신품종으로, 크기가 크고 단단한 식감을 가진…
[논산] 논산시, 마을길 토지사업 전국 첫 성과 거두다 |2025. 10.31

[논산/CTN]정지철 기자 = 논산시가 전국 최초로 추진한 ‘마을길토지 사업’을 성공적으로 마무리하며, 오랜 기간 이어져 온 주민 간 토지분쟁을 해소했다. 논산시(시장 백성현)는 지난 30일 '마을길토지 사업'을 통해 연무 죽본지구, 광석 왕전지구, 은진 시묘지구 등 3개 지구에서 총 214필지(약 15만 3천㎡)의 토지 경계를 재설정하고, 사…
[서천] 서천군, 경로당 100개소에 무료 와이파이 구축 완료 |2025. 10.31

[서천/CTN]임종복 기자 = 서천군은 지난 30일, 관내 경로당 100개소에 공공 와이파이 설치를 완료하고 어르신들의 디지털 정보 접근성 제고에 나섰다고 밝혔다. 군은 디지털 시대에 어르신들이 겪는 정보 격차를 완화하고 스마트기기 이용에 따른 통신비 부담을 덜기 위해 올해 처음으로 '경로당 무료 와이파이 구축' 사업을 추진했다. …
[서천] 서천군, 침수피해 농가 돕기 '샤인머스캣 팔아주기 운동' 전개 |2025. 10.31

[서천/CTN]임종복 기자 = 서천군농업기술센터는 금년 집중호우로 피해를 입은 샤인머스캣 재배 농가를 지원하기 위해 '농산물 팔아주기 운동'을 전개했다. 센터에 따르면 지난 9월 6일 200㎜ 이상 내린 집중호우로 수확을 앞둔 샤인머스캣 하우스가 침수되면서 병해 확산과 낙과 피해가 발생, 상품성이 저하돼 판매에 어려움을 겪었다. …
[서천] 서천군, 귀농귀촌인 영농정착 심화 교육 '호응' |2025. 10.31

[서천/CTN]임종복 기자 = 서천군 농업기술센터는 귀농귀촌인의 안정적인 농촌정착을 지원하기 위해 지난 28일부터 30일까지 3일간 '귀농귀촌 신규농업인 영농정착기술 심화반 교육'을 운영했다. 이번 교육은 지난 6월 기초반교육에 이어 운영된 심화과정으로 농촌생활 적응과 영농기술 향상을 통해 농업·농촌에 대한 이해를 높이고 성공적인…
[동정] 김기웅 서천군수 |2025. 10.31

김기웅 서천군수는 11월 1일 오전 9시 레포츠공원 테니스장에서 충남도지사배테니스대회, 오전 10시 봄의마을광장에서 청소년동아리 축제, 오전 10시 40분 장항역에서 우호협력도시 안양시·재안양 충청향우회 환영, 오전 11시 30분 북산2리 마을회관에서 제4회 북산2리 국화축제, 오후 1시 문예의전당에서 제2회 서천가족가요제, 오후 …
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