2025.09.23(화) 09:50
교육타임즈 지면신문
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이날 행사는 강연에 앞서 특별히 관내 5명의 중고등학교 교사들로 구성된 실내악단을 초대하여 연말연시 감사의 마음을 담은 힐링뮤직 콘서트를 교육가족에게 선사하는 시간을 가졌다. 올해, 마지막으로 진행한 힐링닥터 콘서트는 ‘몸과 마음은 하나의 시스템’이라는 대주제 아래 ‘내 몸의 힐링 파장을 만들 수 있다’는 소주제로 진행되었다.
최성애 박사는 인간의 몸에서 발생하는 파장이 감정 상태에 영향을 받는다는 과학적 연구 사례를 바탕으로 감정코칭의 의미와 중요성을 강조하였다. 특히, 몸과 마음의 조화로 발생하는 힐링 파장은 관계 속에서 상호작용하며 나와 공동체의 행복 에너지를 높이기 때문에 삶의 에너지를 소진시키는 부정적 감정과 스트레스 등을 긍정적 정서로 전환하기 위한 감정코칭의 실천방법에 대해 자세히 알아보고 실천해 보는 시간을 가졌다.
힐링닥터 콘서트에 참여한 임00은 “우리 몸에서 가장 강력한 파장을 보내는 기관이 뇌보다 심장이라는 것과 그 영향이 주변 1m에 이른다는 사실이 놀랍다. 나의 감정 알아차림으로 몸과 마음을 조화롭게 유지함으로써 내 몸의 힐링 파장을 만들고, 나의 힐링 파장으로 곁에 있는 사람들이 함께 행복할 수 있도록 일상에서 감정코칭을 습관화하도록 노력해야겠다.”라며 소감을 밝혔다.
설동호 대전광역시교육감은 “인간은 사회적 관계를 떠나 혼자 살아갈 수 없기에 관계의 질에 따라 삶의 질도 달라진다. 대전교육가족이 감정코칭을 통해 자신의 정서를 관리하며 힐링 파장을 만들고, 긍정적 에너지의 상호작용으로 함께 행복한 문화를 만들어갈 수 있도록 마음건강 지원 교육정책을 지속적으로 추진하겠다.”라며 의지를 밝혔다.
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정민준 기자 jil3679@hanmail.net
정민준 기자 입니다.
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