2026.06.03(수) 17:37
교육타임즈 지면신문
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소방서는 폭염이 지속되는 시기에는 인체의 체온 조절 기능이 상실되면서 어지러움, 두통, 구토, 식은땀, 의식 저하 등 치명적인 온열질환 증상이 발생할 수 있다고 경고했다. 특히 스스로 신체 조절 능력이 떨어지는 어린이와 노약자, 만성질환자는 물론 장시간 외부 노출이 불가피한 야외근로자 등은 폭염에 극도로 취약한 만큼 각별한 주의와 대비가 필수적이다.
이에 따라 천안서북소방서는 시민들이 일상생활 속에서 손쉽게 실천할 수 있는 실효성 있는 폭염 대비 행동요령을 제시했다. 소방서는 가장 먼저 갈증을 체감하기 전부터 의식적으로 물을 충분히, 그리고 자주 마셔 체내 수분을 상시 보충함으로써 탈수 현상을 선제적으로 예방해야 한다고 강조했다.
아울러 폭염 특보가 발효된 날에는 하루 중 기온이 가장 최고조에 달하는 낮 12시부터 오후 5시까지의 시간대에는 전면적으로 야외활동을 자제하는 것이 무엇보다 중요하다. 부득이하게 외출이나 실외 작업을 해야 할 경우에는 반드시 그늘진 장소를 찾아 주기적인 휴식을 취해야 하며, 장시간 직사광선에 무방비로 노출되지 않도록 신체 환경을 관리해야 한다.
외출 시 복장 역시 중요한 예방책이다. 몸을 압박하지 않는 헐렁하고 밝은 색상의 통풍이 잘되는 옷을 착용하는 것이 유리하며, 모자나 양산을 적극적으로 활용해 두피와 얼굴에 쏟아지는 직사광선을 직접 차단하는 것이 온열질환 예방에 큰 도움이 된다.
만약 일상 중 어지러움이나 심한 두통, 구토 등의 이상 증세가 발현되면 즉시 가용 가능한 가장 시원한 장소로 이동해 의복을 느슨하게 하고 휴식을 취해야 한다. 소방서는 휴식 후에도 증상이 호전되지 않거나 의식 저하 등 위급한 상황이 발생할 경우 지체 없이 119에 신고해 신속한 응급처치와 병원 이송 도움을 받아야 한다고 강력히 권고했다.
최길재 천안서북소방서장은 “일상 속에서 기본적인 폭염 안전수칙을 철저히 이행하는 것만으로도 치명적인 온열질환을 충분히 예방할 수 있다”라며 “시민들께서는 무더위가 기승을 부리는 시간대의 실외 활동을 과감히 줄여주시고, 홀로 계신 어르신 등 우리 주변의 폭염 취약계층 안부도 함께 보듬어주어 안전한 천안시를 만드는 데 동참해 주시길 바란다”고 당부했다.
이번 천안서북소방서의 폭염 대비 안전 수칙 전파는 여름철 시민의 생명과 건강을 지키는 선제적 소방 행정의 일환으로 평가되며, 본격적인 찜통더위 속에서 온열질환 인명 피해를 최소화하는 데 크게 기여할 것으로 기대된다.
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강현수 기자 visso8478@naver.com
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생각이 바뀌면 언어가 바뀌고 언어가 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관이 바뀌면 인격이 바뀌고 인격이 바뀌면 운명이 바뀐다. [윌리엄 제임스]
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